Dizlerimden ses geliyor, bu normal mi?

Neden olur?

Ağrısız ses, tek başına bir sorun göstergesi değildir. Diz çevresinde tendonlar kemik çıkıntıların üzerinden kayarken ya da eklem sıvısındaki basınç değişirken ses çıkabilir; bu, tamamen sağlıklı dizlerde de görülür. Belirleyici olan sesin kendisi değil, ona eşlik edenlerdir. Sesle birlikte ağrı, şişlik, takılma hissi ya da dizin bir an boşalması varsa tablo değişir. Ayrıca sesin ne zaman başladığı önemlidir: yıllardır var olan bir ses ile son birkaç ayda ortaya çıkmış bir ses aynı şey değildir.

Fizyoterapide nasıl ilerlenir?

Değerlendirmede diz tek başına ele alınmaz; kalça kontrolü, ayak bileği hareketliliği ve yürüyüş birlikte incelenir, çünkü diz çoğu zaman komşularının işini devralmak zorunda kaldığında şikâyet üretir. Ağrı yoksa yapılması gereken genellikle takip ve düzenli harekettir; müdahale şikâyet varsa gündeme gelir.

İlgili hizmet: Ortopedik & Kronik Ağrı Rehabilitasyonu