Hizmet · Ağrı
Manuel Terapi
Manuel terapi, fizyoterapistin ellerini kullanarak eklem ve yumuşak dokulara uyguladığı tekniklerin genel adıdır. Amaç, kısıtlanmış bir hareketi açmak ve ağrıyı azaltmaktır. Ancak tek başına bir çözüm değil, egzersizle birlikte anlam kazanan bir basamaktır.
Hangi durumlarda uygulanır?
- Bel, boyun ve sırt kaynaklı ağrılar
- Omuz hareketinde kısıtlılık, kolu arkaya götürememe (donuk omuz)
- Boynu sürekli kütletme ihtiyacı hissetme
- Uzun süre aynı pozisyonda kalmaktan doğan kas gerginlikleri
- Hekim tanısı konmuş kas-iskelet problemleri, yönlendirme ile
Masajdan farkı ne?
Masaj genel olarak yumuşak dokuyu rahatlatmayı hedefler ve iyi hissettirir. Manuel terapi ise değerlendirmeye dayanır: hangi eklemin hangi yönde kısıtlandığı belirlenir ve teknik o kısıtlılığa yönelik seçilir. İkisi birbirinin yerine geçmez. Manuel terapi sonrası genellikle egzersiz gelir, çünkü açılan hareket aralığının korunması için kasların onu taşıyabilmesi gerekir.
Kalıcı çözüm vaadi neden yok?
Ağrının azalması sevindiricidir, ama ağrıyı oluşturan şey çoğu zaman bir hareket alışkanlığıdır — masada oturuş biçiminiz, telefonu tutuşunuz, uykuda pozisyonunuz. O alışkanlık değişmediğinde ağrı geri gelme eğilimindedir. Bu yüzden manuel terapiyi tek başına bir tedavi olarak değil, egzersiz sürecinin önünü açan bir adım olarak konumlandırıyoruz.
Hekimle birlikte yürür
Fizyoterapi, hekim tanısı ve yönlendirmesiyle birlikte ilerleyen bir alandır. Tanısı konmamış, gece artan, dinlenmekle geçmeyen ya da güç kaybının eşlik ettiği ağrılarda öncelikle hekime yönlendirme yapılır.
Süreç
Nasıl ilerliyor?
- 01
Öykü
Ağrı ne zaman başladı, neyle artıyor, neyle azalıyor — süreç buradan kurulur.
- 02
Hareket değerlendirmesi
Hangi eklemin hangi yönde kısıtlandığı ölçülür.
- 03
Uygulama
Kısıtlılığa yönelik teknikler uygulanır.
- 04
Egzersize geçiş
Açılan hareketin korunması için egzersiz programı verilir.
Dayanak
Bu alanda hangi eğitimler?
Sertifika listesi tek başına bir şey anlatmaz. Aşağıdakiler bu hizmetin doğrudan dayandığı eğitimler ve her birinin bu konudaki karşılığı.
Manuel terapi teknikleri, fizyoterapi lisans müfredatının bir parçasıdır. Uygulama, mezuniyet sonrası hastane ve özel klinik deneyimiyle birlikte yürütülmektedir.
Manuel terapiyle açılan hareket aralığının egzersizle korunması aşamasında kullanılır — bu ikisi birbirini tamamlar.
Sık Sorulanlar