خدمة · العمود الفقري
تحليل وضعية الجسم وصحة العمود الفقري
وضعية الجسم ليست مسألة شكل فحسب. الوضعية التي تُحمَل لسنوات تُحمّل بعض العضلات فوق طاقتها وتُضعف أخرى، ومع الوقت تتحوّل إلى ألم مزمن.
ما الذي يُقيَّم؟
محاذاة الرأس والكتفين والحوض، انحناءات العمود الفقري، فروق الطول بين الطرفين، محدودية مدى الحركة، وأنماط الحركة أثناء المشي والانحناء والجلوس. يُصوَّر الوضع ويُسجَّل ليكون مرجعًا للمقارنة لاحقًا.
عند الأطفال والمراهقين
الحقيبة المدرسية، الطاولة، الهاتف، وفترة النمو السريع — كلها تجعل هذه المرحلة حسّاسة. ما يُلاحَظ مبكّرًا يُعالَج غالبًا بالتمرين وتنظيم العادات. عند الاشتباه بالجنف يكون التوجيه إلى الطبيب أولًا؛ فالتشخيص والمتابعة من اختصاصه.
ماذا بعد؟
يُبنى برنامج يقوّي العضلات الضعيفة ويُرخي المشدودة، مع تعديل بسيط في العادات اليومية: ارتفاع الشاشة، وضع الجلوس، وفترات الحركة القصيرة. هذا الجزء الأخير غالبًا هو الذي يُحدث الفرق الحقيقي.
الأسئلة الشائعة
تحليل وضعية الجسم وصحة العمود الفقري — أكثر ما يُسأل
هل يُصحّح تحدّب الظهر؟
ابني يميل كتفه، ماذا أفعل؟
كم يستغرق حتى تظهر النتيجة؟
هل هذه الخدمة مناسبة لك؟
أخبرنا بشكواك باختصار، ونوضّح لك ما إذا كان هذا البرنامج مناسبًا — ونوجّهك إلى الخيار الأنسب إن لم يكن كذلك.